I. Įvadas
Įvadas
Organinio liūto manekeninis ekstraktas, taip pat žinomas kaip „Hericium Erinaceus“ ekstrakto milteliai, sužavėjo kulinarijos pasaulį savo unikaliu skoniu ir nuostabia gerovės pranašumu. Šis lankstus pataisymas, padarytas iš liūto manų grybų, siūlo puikų umami skonį ir daugybę dietinių savybių. Šiame straipsnyje mes ištirsime keletą dangiškų formulių, kurios prisijungia prie šio neįprasto ištraukos, parodydami, kaip galite pakelti savo patiekalus, tuo pačiu įsigydami jo galimus gerovės pranašumus.
Mitybos jėgainė: „Organic Lion's Mane“ ekstrakto supratimas
Prieš pasinerdami į formules, skirkime šiek tiek laiko, kad įvertintume „Organic Lion“ mane ekstrakto dietos gebėjimus. Šis būdingas papildas yra spaudžiamas bioaktyviais junginiais, skaičiuojančiais pavergėjus ir ėsrinus, kurie buvo ištirti dėl jų galimo pažinimo naudos. Tyrimai siūlo, kad Liūto mane būtų galima sugrąžinti smegenų sveikatą, atnaujinti atmintį ir patobulinti bendrą psichinį aiškumą.
Be to,Hericio Erinaceus ekstrakto milteliaigausu antioksidantų, kurie siūlo pagalbą kovojant su oksidaciniu postūmiu ir sunkumu kūne. Tai taip pat puikus beta-gliukanų, polisacharidų, žinomų dėl savo imuniteto stiprinančių savybių, šaltinis. Turėdamas įspūdingą dietos profilį, nenuostabu, kad sveikatai sąmoningi žmonės energingi yra sustiprinti šį parazitinį ekstraktą į savo dietas.
„Bioway Industrial Group Ltd“ didžiuojamės kurdami aukštos kokybės ekologiškų liūtų manekų ekstraktą. Mūsų moderniausi gamybos biurai, apvažiuodami 50 000 kvadratinių metrų, panaudoja pažengusius gavybos pažangas, kad garantuotų mūsų daiktų dorybę ir galią. Turėdami 100 hektarų ekologiškų daržovių sodinimo bazę ant Qinghai-Tibeto plokščiakalnio, mes išlaikome visišką neapdorotų medžiagų kokybės kontrolę, užtikrindami, kad mūsų liūto manekenės ekstraktas atitiktų aukščiausią ekologiško sertifikavimo etaloną.
Kulinariniai kūriniai: malonūs patiekalai, kuriuose yra liūto manekenės ekstraktas
Dabar ištirkime keletą varginančių receptų, kuriuose parodytas ekologiško liūto mane ekstrakto universalumas. Šie patiekalai ne tik skonis nuostabus, bet ir yra patogus būdas įtraukti šią mitybos jėgainę į jūsų kasdienę racioną.
Liūto mane latte
Pradėkite savo dieną su maitinančiu ir skaniu liūto mane latte. Šis jaukus gėrimas puikiai tinka tiems, kurie nori sustiprinti savo pažinimo funkciją ir mėgautis be kofeino alternatyva kavai.
Ingredientai:
1 puodelis nesaldintas migdolų pienas (arba jūsų pageidaujamas pienas)
1 arbatinis šaukštelis ekologiško liūto mane ekstrakto
1/2 šaukštelio vanilės ekstraktas
1 arbatinis šaukštelis medaus arba klevų sirupo (neprivaloma)
Žiupsnelis cinamono
Instrukcijos:
Mažame puode švelniai pašildykite migdolų pieną ant vidutinės ugnies, kol jis bus šiltas, bet nevirs.
Išplakite ekologiško liūto mane ekstraktą, vanilės ekstraktą ir saldiklį (jei naudojate), kol gerai susimaišys.
Supilkite mišinį į maišytuvą ir 30 sekundžių susimaišykite ant aukšto, kad sukurtumėte putplasčio tekstūrą.
Supilkite latte į mėgstamą puodelį ir pabarstykite žiupsneliu cinamono.
Mėgaukitės savo maitinančiu liūto mane latte!
Liūto mane umami sultinys
Šis pikantiškas sultinys yra puikus sriubų, troškinių arba kaip atskiro gurkšnojimo sultinio pagrindas. Jis supakuotas su skoniu ir maistinėmis medžiagomis, todėl tai yra puikus jūsų kulinarinio repertuaro papildymas.
Ingredientai:
8 puodeliai vandens
2 šaukštaiOrganinio liūto manekeninis ekstraktas
1 šaukštas džiovintų šiitake grybų
1 lapas „Kombu“ jūros dumblių
1 šaukštas „Tamari“ arba „Sojos“ padažo
1 šaukštas miso pastos
1 colio imbiero gabalas, supjaustytas
2 skiltelės česnako, susmulkinti
1 mažas svogūnas, ketvirtadalis
Instrukcijos:
Dideliame puode sumaišykite vandenį, liūto manekeną, džiovintus šitake grybus, kombu, tamari, imbierą, česnaką ir svogūną.
Užvirkite mišinį, tada sumažinkite šilumą ir troškinkite 30 minučių.
Nuimkite nuo ugnies ir sultinį ištieskite per smulkiojo tinklo sietą.
Plakite miso pastoje, kol visiškai ištirps.
Patiekite karštą kaip gurkšnojimo sultinį arba naudokite kaip savo mėgstamų sriubos receptų pagrindą.
Liūto mane energijos rutuliai
Šie energijos rutuliai be kepimo yra puikus užkandis, skirtas jūsų dienai kurti. Jie lengvai pagaminami, nešiojami ir supakuoti su maistinėmis medžiagomis iš „Lion's Mane“ ekstrakto ir kitų sveikų ingredientų.
Ingredientai:
1 puodelis suvyniotos avižos
1/2 puodelio migdolų sviesto
1/4 puodelio medaus
2 šaukštai ekologiško liūto mane ekstrakto
1/4 puodelio žemės linijų
1/4 puodelio tamsaus šokolado traškučių
1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstraktas
Žiupsnelis jūros druskos
Instrukcijos:
Į didelį dubenį sumaišykite visus ingredientus, kol gerai susimaišys.
Uždenkite mišinį ir atšaldykite 30 minučių, kad būtų lengviau valdyti.
Susmulkinkite mišinį į mažus rutulius, maždaug 1 colio skersmens.
Padėkite energijos rutulius ant pergamento išklotos kepimo skardos ir atšaldykite dar 30 minučių.
Iki savaitės laikykite hermetiškame inde šaldytuve.
Įtraukite liūto mane ekstraktą į savo kasdienybę
Šie receptai yra tik jūsų kulinarinės kelionės su „Organic Lion's Mane“ ekstrakto pradžia. Įsivaizduojami rezultatai yra nesibaigiantys-galite įtraukti jį į kokteilius, pabarstykite jį ant savo rytinės avižinių dribsnių ar iš tikrųjų sujungti į pikantiškus patiekalus, tokius kaip maišytos ir makaronų padažai. Svarbiausia yra pradėti nuo mažų sumų ir nuolat prieaugio, kai pripratote prie jo skonio ir poveikio.
Atminkite, kolHericio Erinaceus ekstrakto milteliaiPaprastai daugumai asmenų laikoma saugia, prieš įtraukiant bet kokį nepanaudotą papildą savo racione, nuolat nuovoku, kad turite sveikatos priežiūros paslaugas, ypač jei turite anksčiau buvusių gerovės sąlygų ar vartojate vaistus.
Kai jūs pradedate savo kulinarines įmones su „Lion's Mane“ ekstraktu, mes jus energija eksperimentuojame ir atrasime nenaudojamus būdus, kaip prisijungti prie šios dietos jėgainės į savo patarimus. Nesvarbu, ar jūs paragavote paguodžiančio liūto mane latte, mėgaudamiesi dubeniu Umami turtingo sultinio ar užkandžiaujate ant gyvybingumo rutulių, jūs maitinate savo kūną ir intelektą su kiekvienu chompu.
Išvada
Organinio liūto manų ekstraktas arba „Hericium Erinaceus“ ekstrakto milteliai yra ne tik stilingas priedas - tai lankstus tvirtinimas, galintis sustiprinti jūsų kulinarines apraiškas, tuo pačiu palaikant bendrą jūsų sveikatą. Įtraukdami jį į skoningas formules, tokias kaip tas, kurias mes pasidalinome, galite įvertinti jos pranašumus skaniai ir atvirai.
Pasiruošę pradėti savo liūto kulinarinę kelionę? Norėdami gauti daugiau duomenų maždaug mūsųOrganinio liūto manekeninis ekstraktasir kiti botaniniai daiktai, prašau, nesigilinkite į mus susisiektigrace@biowaycn.com. Mūsų grupė yra nuolat energinga, kad padėtų jums rasti idealius tvirtinimus, kad sustiprintų jūsų sveikatą ir pakeltų kulinarinę kūrybą.
Nuorodos
1 Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). Pagerėjęs grybų „Yamabushitake“ (Hericio Erinaceus) poveikis lengvam pažinimo sutrikimui: dvigubai aklas placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas. Fitoterapijos tyrimai, 23 (3), 367-372.
2 Friedmanas, M. (2015). Hericio Erinaceus (Liūto Mane) grybų vaisių ir grybienos chemijos, mitybos ir sveikatą skatinančios savybės ir jų bioaktyvūs junginiai. Žemės ūkio ir maisto chemijos žurnalas, 63 (32), 7108-7123.
3 Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, Ur, ... & Malek, SNA (2013). Liūto mane vaistinių grybų neurotrofinės savybės, Hericium Erinaceus (aukštesni bazidiomicetai) iš Malaizijos. Tarptautinis medicininių grybų žurnalas, 15 (6).
4 Brandalise, F., Cesaroni, V., Gregori, A., Repetti, M., Romano, C., Orrù, G., ... & Rossi, P. (2017). Dietinis „Hericium Erinaceus“ papildymas padidina samanos pluošto-Ca3 hipokampo neurotransmisijos ir atpažinimo atmintį laukinio tipo pelėms. Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, 2017 m.
5 Ryu, S., Kim, Hg, Kim, Jy, Kim, Sy ir Cho, Ko (2018). Hericio Erinaceus ekstraktas sumažina nerimą ir depresinį elgesį, skatinant hipokampo neurogenezę suaugusiųjų pelių smegenyse. Žurnalas apie vaistinį maistą, 21 (2), 174–180.
Susisiekite su mumis
Grace Hu (rinkodaros vadovas)grace@biowaycn.com
Carlas Chengas (generalinis direktorius/bosas)ceo@biowaycn.com
Svetainė:www.biowaynutrition.com
Pašto laikas: 2012 m. Gruodžio 27 d
