Pristatykite:
Ciberžolė, auksinis prieskonis, dažniausiai naudojamas Indijos virtuvėje, išpopuliarėjo ne tik dėl ryškaus skonio, bet ir dėl galimo naudos sveikatai. Šioje senovinėje žolelėje yra junginys, vadinamasKurkuminas, kuris yra atsakingas už daugelį jo vaistinių savybių. Panagrinėkime kai kurias galimas ciberžolės nauda sveikatai:
Kas yra ciberžolė ir kurkuminas?
Ciberžolė yra prieskonis, gautas iš „Curcuma Longa“ augalo šaknies. Ciberžolė yra prieskonis, suteikiantis „Curry“ geltonai. Jis dažniausiai naudojamas gaminant maistą ir yra žinomas dėl ryškios geltonos spalvos ir žemiško skonio.
Jis tūkstančius metų buvo naudojamas Indijoje kaip prieskonis ir vaistinė vaistažolė. Neseniai mokslas pradėjo kurti patikimus šaltinio tvirtinimus, kad ciberžolėje yra junginių, turinčių vaistinių savybių.
Kita vertus, ciberžolės ekstraktas yra koncentruota ciberžolės forma, kuri paprastai gaunama ekstrahuojant aktyvius junginius, tokius kaip kurkuminas, iš ciberžolės šaknies. Ciberžolės ekstraktas dažnai naudojamas kaip maisto papildas arba kaip įvairių sveikatos ir sveikatingumo produktų ingredientas dėl jo galimų terapinių savybių.
Nors tiek ciberžolės, tiek ciberžolės ekstraktas yra iš to paties augalo, jie naudojami skirtingiems tikslams ir turi skirtingą potenciją ir naudingų junginių koncentraciją.
Įrodyta ciberžolės ir kurkumino nauda sveikatai
1. Padidinti glutationo ir antioksidantų tinklai:Nustatyta, kad ciberžolė padidina glutationo, galingo antioksidanto, lygį ir stimuliuoja kitus antioksidantų tinklus organizme. Tai gali padėti apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir sumažinti uždegimą.
2. Stiprus poveikis smegenims ir nervų sistemai:Kurkuminas parodė perspektyvų poveikį smegenų sveikatai, įskaitant pagerintą atmintį ir pažinimo funkciją. Be to, tai gali padėti reguliuoti nuotaiką ir palengvinti depresijos ir nerimo simptomus.
3. Galingas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai:Ciberžolė buvo susijusi su įvairiomis širdies ir kraujagyslių kraujagyslių ligomis, tokiomis kaip cholesterolio kiekio sumažinimas, kraujospūdžio mažinimas ir bendro širdies sveikatos pagerinimas. Šis poveikis gali sukelti mažesnę širdies ligų riziką.
4. Antimikrobinės ir antibakterinės savybės:Ciberžolė pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, todėl ji yra veiksminga nuo bakterijų, virusų ir grybelių. Tai gali padėti kovoti su įvairiomis infekcijomis, įskaitant Candida, H. pylori ir grybelines infekcijas.
5. Privalumai odos problemoms:Ciberžolė šimtmečius buvo naudojama įvairioms odos ligoms gydyti. Jo priešuždegiminės ir antioksidacinės savybės gali padėti sumažinti spuogus, egzemą, psoriazę ir kitas uždegimines odos ligas.
6. Kepenų apsauga:Ciberžolė gali palaikyti kepenų sveikatą, padedant detoksikacijai, skatindama tulžies gamybą ir mažindama uždegimą. Tai gali padėti apsaugoti kepenis nuo pažeidimų ir palaikyti optimalų jos veikimą.
7. 2 fazės detoksikacijos stimuliavimas:Nustatyta, kad ciberžolė padidina 2 fazės detoksikaciją-gyvybiškai svarbų procesą, kurio metu toksinai transformuojami ir pašalinami iš organizmo. Tai gali padėti bendrai detoksikuoti ir palaikyti optimalią sveikatą.
8. Pro-karcinogenų slopinimas:Kurkuminas buvo išsamiai ištirtas dėl galimų priešvėžinių savybių. Tai gali slopinti vėžio ląstelių augimą, skatinti apoptozę (ląstelių mirtį) ir trukdyti susidaryti pro-karcinogenus, taip sumažinant tam tikrų rūšių vėžio riziką.
9. Padidėjusi tulžies druskos:Ciberžolė gali padėti padidinti tulžies druskų gamybą ir srautą, o tai padeda virškinti ir palaiko riebalų tirpių maistinių medžiagų absorbciją.
10. Žarnyno gleivinės gleivinės palaikymas:Kurkumino priešuždegiminės savybės gali padėti nuraminti ir išgydyti žarnyno gleivinę, kuri yra nepaprastai svarbi norint išlaikyti sveiką virškinimo sistemą ir užkirsti kelią tokioms sąlygoms kaip nesandarių žarnų sindromas.
11. DNR apsauga ir DNR taisymo palaikymas:Nustatyta, kad kurkuminas daro apsauginį poveikį DNR, apsaugodamas jį nuo pažeidimų, kuriuos sukelia išoriniai toksinai ir oksidacinis stresas. Tai taip pat gali palaikyti DNR atstatymo mechanizmus ir skatinti apoptozę pažeistose ląstelėse.
12. Apsauga chemoterapijos ar radiacijos terapijos metu:Kai kurie tyrimai rodo, kad kurkuminas gali padėti apsaugoti sveikas ląsteles nuo pažeidimų chemoterapijos ar radiacijos terapijos metu. Be to, tai gali padidinti šių gydymo būdų veiksmingumą prieš vėžio ląsteles.
13. Endokrininės sistemos palaikymas:Ciberžolė parodė potencialą palaikyti endokrininę sistemą, kuri reguliuoja organizmo hormonus. Jo priešuždegiminės savybės gali padėti sumažinti uždegimą ir palaikyti hormoninę pusiausvyrą.
14. Galingas adaptogenas:Adaptogenai yra medžiagos, padedančios kūnui prisitaikyti ir susidoroti su stresu. Ciberžolė buvo pripažinta stipriu adaptogenu, palaikančiu kūno sugebėjimą valdyti įvairius stresorius ir skatinti bendrą gerovę.
Ar saugu kasdien vartoti ciberžolės ekstraktą?
Kiekvieną dieną vartoti ciberžolės ekstraktą daugumai žmonių paprastai laikoma saugu, kai jie naudojami saikingai. Tačiau svarbu nepamiršti kelių dalykų:
Dozė:Vykdykite rekomenduojamas dozavimo instrukcijas, pateiktas ant papildomo pakuotės, arba pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kad gautumėte individualizuotų patarimų.
Kokybė:Įsitikinkite, kad naudojate patikimą prekės ženklą, kuris suteikia aukštos kokybės ciberžolės ekstraktą, kad sumažintumėte teršalų riziką.
Sąveika:Ciberžolės ekstraktas gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, tokiais kaip kraujo skiedikliai ar vaistai nuo antitrombocitinių. Patartina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, jei vartojate kokių nors vaistų, kad įsitikintumėte, jog nėra jokios galimo sąveikos.
Esamos sąlygos:Jei turite tulžies pūslės problemų, inkstų akmenų istoriją ar nėščias ar maitinamas krūtimi, prieš pradedant bet kokį naują papildą rekomenduojama pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu.
Kaip ir bet kokio maisto papildų, prieš pradedant naują režimą, visada verta pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu ar registruotu dietologu, kad būtų užtikrinta, jog jis tinka jūsų individualiems poreikiams ir sveikatos būklei.
Kuris yra geresni ciberžolės šaknies milteliai ar ekstraktas?
Pasirinkimas tarp ciberžolės šaknų miltelių ir ciberžolės ekstrakto priklauso nuo jūsų specifinių poreikių ir pageidavimų. Štai keletas veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti:
Kurkumino kiekis: ciberžolės ekstraktas paprastai turi didesnę kurkumino koncentraciją - aktyvųjį junginį, atsakingą už daugelį ciberžolės naudos sveikatai. Jei ieškote didesnio kurkumino kiekio, ciberžolės ekstraktas gali būti geresnis pasirinkimas.
Biologinis prieinamumas: Kurkumino biologinis prieinamumas yra mažas, tai reiškia, kad jį lengvai absorbuoja kūnas. Tačiau kai kurios ciberžolės ekstrakto formos yra specialiai suformuluotos, kad padidintų kurkumino absorbciją. Šios kompozicijos dažnai apima juodųjų pipirų ekstraktą (piperiną) arba specifinius apdorojimo būdus.
Kita vertus, ciberžolės šaknies milteliai gali būti mažesni biologiškai prieinamumai, tačiau vis tiek gali suteikti tam tikros naudos sveikatai dėl kitų svarbių junginių, esančių visoje ciberžolės šaknyje.
Kulinarijos naudojimas: ciberžolės šaknies milteliai dažniausiai naudojami kaip virimo prieskonis, o patiekalams pridedama spalva ir skonis. Jei jums patinka naudoti ciberžolę savo receptuose, šaknies milteliai gali būti tinkamesni.
Patogumas: ciberžolės ekstraktas yra papildomo pavidalo, kuris gali būti patogesnis ieškantiems standartizuotos dozės. Ciberžolės šaknies milteliai gali reikėti daugiau pasiruošimo, jei norite įtraukti juos į savo racioną.
Asmeninis pasirinkimas: kai kuriems žmonėms renkasi ciberžolės šaknų miltelių skonį ir aromatą, o kiti gali pastebėti, kad ciberžolės ekstrakto skonis yra labiau skoningas.
Galų gale pasirinkimas tarp ciberžolės šaknų miltelių ir ekstrakto priklauso nuo jūsų norimo naudojimo, biologinio prieinamumo nuostatų ir patogumo veiksnių. Visada gera idėja pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu ar registruotu dietologu dėl suasmenintų rekomendacijų, pagrįstų jūsų specifiniais poreikiais.
Kokio tipo ciberžolė yra geriausia uždegimui?
Ciberžolės tipas, kuris geriausiai tinka uždegimui, yra tas, kuriame yra didelė kurkumino, aktyvaus junginio, turinčio priešuždegimines savybes, koncentracija. Nors pati ciberžolė yra naudinga, paprastai joje yra tik apie 2–5% kurkumino.
Norėdami maksimaliai padidinti priešuždegiminį pranašumą, galite apsvarstyti galimybę naudoti ciberžolės ekstraktus ar kurkumino papildus. Ieškokite produktų, kurie nurodo didelį kurkumino kiekio procentą, idealiu atveju su standartizuotu ekstraktu, kuriame yra bent 95% kurkuminoidų.
Tačiau atminkite, kad kurkuminas nėra lengvai absorbuojamas organizme, todėl dažnai rekomenduojama pasirinkti papildus, kuriuose yra ingredientų, kurie sustiprina jo absorbciją, pavyzdžiui, juodųjų pipirų ekstraktą (piperiną) ar liposomines kompozicijas.
Galų gale būtina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu ar registruotu dietologu, kad būtų galima nustatyti tinkamiausią ciberžolės ar kurkumino papildymo formą ir dozę jūsų specifiniams poreikiams ir sveikatos būklei. Jie gali teikti individualizuotus patarimus, atsižvelgiant į jūsų individualias aplinkybes.
Ciberžolės ekstraktas didmenininkas-bioway organinis, nuo 2009 m.
„BioWay Organic“ yra ciberžolės ekstraktas didmenininkas, veikiantis nuo 2009 m. Jie specializuojasi teikiant aukštos kokybės ciberžolės ekstraktus klientams visame pasaulyje. „BioWay Organic“ yra įsipareigojusi siūlyti ekologiškus ir natūralius produktus, užtikrinant, kad jų ciberžolės ekstraktuose nėra pesticidų ir kitų kenksmingų cheminių medžiagų.
Būdamas didmenininku, „Bioway Organic“ glaudžiai bendradarbiauja su ūkininkais ir tiekėjais, kad užtikrintų nuolatinį aukščiausios kokybės ciberžolės ekstraktų tiekimą. Jie palaiko griežtas kokybės kontrolės priemones per visą gamybos procesą, kad užtikrintų jų produktų grynumą ir stiprumą. „BioWay Organic“ didžiuojasi savo tvariu tiekimo praktika ir palaiko sąžiningą ciberžolės prekybą.
Ciberžolės ekstraktai, kuriuos siūlo „Bioway Organic“, yra žinomi dėl savo išskirtinio skonio ir ryškios spalvos. Jie patenkina įvairias pramonės šakas, įskaitant maisto ir gėrimų pramonę, maisto papildų gamintojus, kosmetikos gamintojus ir kitas įmones, kurios savo produktuose naudoja ciberžolės ekstraktus.
Turėdamas savo ilgametę patirtį ir patirtį ciberžolės pramonėje, „BioWay Organic“ yra skirtas suteikti puikų klientų aptarnavimą ir užtikrinti klientų pasitenkinimą. Jie stengiasi užmegzti ilgalaikius ryšius su savo klientais, nuosekliai pristatydami aukščiausios kokybės produktus ir atitikdami jų specifinius reikalavimus.
Jei jus domina ciberžolės ištraukų pirkimas kaip didmenininkas, „BioWay Organic“ gali būti vertingas partneris. Dėl jų įsipareigojimo ekologiškiems ir natūraliems produktams kartu su patirtimi ir patikima tiekimo grandine jie tampa patikimu didmenininku ciberžolės ekstraktų pramonėje.
Susisiekite su mumis:
grace@biowaycn.com(Rinkodaros vadovas)
ceo@biowaycn.com(Generalinis direktorius/bosas)
www.biowaynutrition.com
Pašto laikas: 2012 m. Spalio 27 d
