I. Įvadas
Įvadas
Maitake grybai, dar žinomi kaip „miškų višta“, šimtmečius buvo gerbiami tradicinėje medicinoje. Šiandien,Organinis Maitake ekstraktasįgyja pripažinimo kaip stipraus supermaisto, kuris gali sustiprinti bendrą sveikatingumą. Šis straipsnis gilinasi į daugybę „Maitake“ ekstraktų pranašumų, tiria skanius būdus, kaip jį įtraukti į savo racioną, ir nurodo, kur rasti aukštos kokybės produktus.
Tyrinėti „Maitake“ naudą sveikatai
„Maitake“ ekstraktas papuošia bioaktyvius junginius, kurie siūlo daugybę naudos sveikatai:
Imuninės sistemos palaikymas
Beta-gliukanai, rasti Maitake grybuose, yra galingi imunomoduliatoriai. Šie sudėtingi polisacharidai gali sustiprinti natūralių žudikų ląstelių ir makrofagų aktyvumą, sustiprindami kūno gynybą nuo patogenų ir potencialiai kenksmingų ląstelių. Reguliarus „Maitake“ ekstrakto vartojimas gali padėti sustiprinti jūsų imuninę sistemą, nesvarbu, kad esate atsparus nuo įvairių sveikatos iššūkių.
Cukraus kiekis kraujyje
Tyrimai rodo, kad „Maitake“ ekstraktas gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje. SX-frakcija, tam tikros rūšies beta-gliukanas, rastas Maitake, parodė pažadą suaktyvinti insulino receptorius ir sumažinti atsparumą insulinui. Tai gali būti ypač naudinga asmenims, valdantiems diabetą, arba tiems, kuriems gresia šia liga.
Širdies ir kraujagyslių sveikata
Maitake ekstraktas gali prisidėti prie širdies sveikatos, padedant valdyti cholesterolio kiekį. Tyrimai parodė, kad Maitake polisacharidai gali sumažinti MTL (blogą) cholesterolį, nedarydami neigiamos įtakos DTL (gero) cholesterolio ar trigliceridų kiekiui. Šis subalansuotas požiūris į lipidų valdymą gali sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Antioksidacinės savybės
Maitake grybuose gausu antioksidantų, kurie padeda kovoti su oksidaciniu stresu organizme. Šie junginiai neutralizuoja kenksmingus laisvuosius radikalus, o tai gali sumažinti lėtinių ligų riziką ir patvirtinti bendrą ląstelių sveikatą. Antioksidacinės savybėsOrganinis Maitake ekstraktasgali prisidėti prie jo senėjimo ir neuroprotekcinio poveikio.
Galimas priešvėžinio veiksmo poveikis
Nors reikia daugiau tyrimų, preliminarūs tyrimai rodo, kad Maitake ekstraktas gali turėti priešnavikinių savybių. D-frakcija ir MD-frakcija, rasta Maitake, parodė pažadą laboratorinėje aplinkoje, kad jie galėtų slopinti tam tikrų vėžio ląstelių augimą ir potencialiai padidinti kai kurių chemoterapijos gydymo veiksmingumą.
Receptai, kuriuose yra „Maitake“ ekstraktas
Įtraukti „Maitake“ ekstraktą į savo kasdienybę gali būti lengva ir skanu. Čia yra keletas kūrybingų būdų mėgautis šio supermaisto pranašumais:
Maitake grybų latte
Pradėkite savo dieną su maitinamuoju Maitake latte:
- 1 puodelis nesaldintas migdolų pienas
- 1 šaukštelis ekologiško Maitake ekstrakto miltelių
- 1/2 šaukštelio cinamono
- 1 šaukštelis medaus ar klevų sirupo (neprivaloma)
Visus ingredientus sumaišykite iki putplasčio ir švelniai sušildykite ant viryklės. Šis jaukus gėrimas suteikia maistinių medžiagų turinčią alternatyvą jūsų rytinei kavai.
Maitake Superfood kokteilis
Padidinkite savo kokteilio žaidimą naudodami šį „Powerhouse“ mišinį:
- 1 bananas
- 1 puodelis špinatų
- 1 šaukštas migdolų sviesto
- 1 šaukštelisOrganinis Maitake ekstraktasmilteliai
- 1 puodelis kokoso vandens
- Ledo kubeliai
Maitake infuzuoti energijos rutuliai
Sukurkite šiuos „No Bake Energy“ kąsnius sveikiems užkandžiams:
- 1 puodelio datos
- 1/2 puodelio migdolų
- 1/4 puodelio kokosų dribsnių
- 2 šaukštai kakavos miltelių
- 1 šaukštelis ekologiško Maitake ekstrakto miltelių
- 1 šaukštas kokosų aliejaus
Maitake Umami sultinys
Maistykite jaukų ir maitinantį sultinį:
- 4 puodeliai daržovių sultinio
- 1 valgomasis šaukštas ekologiškų Maitake ekstraktų miltelių
- 1 šaukštas miso pastas
- 1 colio imbieras, tarkuotas
- 2 skiltelės česnakai, susmulkinti
- 1 šaukštas „Tamari“ arba „Sojos“ padažo
Troškinkite visus ingredientus 15 minučių, įtempkite ir mėgaukitės šildančiu sriuba arba naudokite kaip pagrindą kitiems patiekalams.
Kur nusipirkti aukštos kokybės „Maitake“ ekstraktą?
Ieškant aukštos kokybės ekologiško „Maitake“ ekstrakto, labai svarbu pasirinkti gerbiamus šaltinius. Štai keletas pagrindinių veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti:
Pažymėjimai
Ieškokite produktų, kurie turi ekologiškų sertifikatų iš pripažintų kūnų, tokių kaip USDA ekologiškas ar ES organinis. Šie sertifikatai užtikrina, kad „Maitake“ grybai būtų auginami be sintetinių pesticidų ar trąšų, išsaugodami jų natūralią naudą.
Ištraukimo metodas
PasirinktiOrganiniai Maitake ekstraktaikurie naudoja švelnius, natūralius ištraukimo metodus. Pageidaujami metodai, kurie išsaugo naudingus grybų junginius, yra pasirinktos karšto vandens ištraukimo arba dvigubo ištraukimo (derinant karšto vandens ir alkoholio gavybą).
Koncentracija ir standartizacija
Aukštos kokybės Maitake ekstraktai dažnai nurodo savo beta-gliukano kiekį. Ieškokite standartizuotų produktų, kuriuose yra tam tikras procentas beta-gliukanų, paprastai apie 30%.
Grynumas
Pasirinkite produktus, kuriuose nėra užpildų, priedų ir dirbtinių ingredientų. Gryname „Maitake“ ekstrakte turėtų būti tik grybų ekstraktas ir potencialiai nedidelis kiekis natūralių anti-kankinimo priemonių.
Patikimi tiekėjai
Apsvarstykite galimybę įsigyti iš įsteigtų įmonių, turinčių kokybės ir skaidrumo reputaciją. Ieškokite tiekėjų, kurie pateikia išsamią informaciją apie jų tiekimo ir gamybos procesus.
Vienas iš tokių gerbiamų tiekėjų yra „Bioway Industrial Group Ltd“. Turėdami plačią ekologiškų daržovių sodinimo bazę ir moderniausias gamybos įrenginius, jie siūlo aukštos kokybės ekologišką „Maitake“ ekstraktą, kuris atitinka tarptautinius standartus. Jų produktus palaiko daugybė sertifikatų, užtikrindami grynumą ir potenciją.
Išvada
Organinis Maitake ekstraktasyra universalus ir stiprus supermaistas, kuris gali žymiai prisidėti prie jūsų bendros gerovės. Nuo imuninės funkcijos palaikymo iki galimo cukraus valdymo ir širdies sveikatos priežiūros padėjimo, šio nepaprasto grybo nauda yra didžiulė. Įtraukdami „Maitake“ ekstraktą į savo kasdienybę naudodamiesi kūrybiniais receptais ir pasirinkdami aukštos kokybės produktus, galite panaudoti šio natūralaus supermaisto galią.
Norėdami sužinoti daugiau apie ekologišką Maitake ekstraktą ir kitus botaninius ekstraktusgrace@biowaycn.com. Jų ekspertų komanda gali suteikti jums išsamios informacijos apie savo produktus ir padėti rasti geriausią „Maitake“ ekstraktą, kad palaikytų jūsų sveikatingumo kelionę.
Nuorodos
Mayell, M. (2001). Maitake ekstraktai ir jų terapinis potencialas. Alternatyvios medicinos apžvalga, 6 (1), 48–60.
Konno, S., Tortorelis, DG, Fullerton, SA, Samadi, AA, Hettiarachchi, J., & Tazaki, H. (2001). Galimas hipoglikeminis Maitake grybų poveikis 2 tipo diabetu sergantiems pacientams. Diabetinis vaistas, 18 (12), 1010-1010.
Kodama, N., Komuta, K., & Nanba, H. (2003). Maitake (Grifola frondosa) D-frakcijos poveikis NK ląstelių aktyvinimui vėžiu sergantiems pacientams. Žurnalas apie vaistinį maistą, 6 (4), 371-377.
Vetvicka, V., ir Vetvickova, J. (2014). Maitake (Grifola frondosa) ir shiitake (Lentinula edodes) ekstraktų imunitetą gerinantis poveikis. Transliacinės medicinos metraščiai, 2 (2), 14.
Chen, JT ir Tominaga, K. (2010). Maitake (Grifola frondosa) ekstraktas sukelia apoptozę krūties vėžio ląstelėse, aktyvinant BAK-1 geną. Žurnalas apie vaistinį maistą, 13 (4), 888–898.
Susisiekite su mumis
Grace Hu (rinkodaros vadovas)grace@biowaycn.com
Carlas Chengas (generalinis direktorius/bosas)ceo@biowaycn.com
Svetainė:www.biowaynutrition.com
Pašto laikas: 2012 m. Sausio 13 d
